Retraite d'été : Voyage au cœur des sons sacrés

du 11 au 14 aoüt

L'école Anahata Gong School vous propose une retraite de 4 jours en Gironde. Dans une ambiance détendue au sein d'un magnifique gîte sous les pins et à 20 min de l'océan, vous allez pouvoir à la fois vous ressourcer, vous détendre, vous retrouver et aussi faire le ménage intérieurement grâce aux vibrations des instruments sacrés, ceci à travers différents rituels.

Travail sur CORPS / ÂME / ESPRIT
postures dynamiques et statiques, chant, silence, méditation, relaxation, danse, musique vibratoire, etc.

INSCRIPTION


Thème général du stage : élément TERRE.

JOURNÉE TYPE
Aube : Yoga postural
Matin : 8h petit-déjeuner / 10h pratiques / 12h30 déjeuner.
Après-midi : 15h pratiques / 19h30 diner.
Soir : 21h pratiques méditatives.

APPORTER
Un tapis de sol confortable, une grande couverture chaude, un coussin type yoga, une tenue souple, un masque de nuit, une bouteille d'eau et des tenues blanches conseillées pour les rituels. Vos affaires personnelles et le nécessaire de toilettes.

INFORMATIONS
Lieu : Le Bourdiou, 90 route des Lacs - 33680 LE PORGE
Horaires : Accueil le jeudi 11 août à 9h / début du stage à 10h / Fin du stage le dimanche 14 août à 17h.
Tarif : 550€ les 4 jours en PENSION COMPLETE (3 nuits + 3 petits-déjeuners + 4 déjeuners + 3 diners).