- Naad Yoga -
Yoga sonore et chant de mantras

Consultez la page "évènements" pour trouver la date du prochain cercle de Kirtans à Pessac (CP 33600, proche Bordeaux).

Naad Sri Yantra

Le Yoga comporte des facettes multiples, une des plus commune dans la tradition est le chant de Mantras. Qu'on les appellent Bhajans ou Kirtans, chanter les sons sacrés est une pratique des plus élémentaire. Le Naad Yoga utilise le son, l'essence de la vibration, le courant sonore transformateur. Chaque mantra a une vibration particulière, un rayonnement, un champ énergétique, qui va agir sur notre psyché. Ils vont permettre de contacter des états de conscience modifiée et élever notre niveau vibratoire. Les mantras et la répétition agissent puissamment. Naad est un terme générique qui regroupe différentes pratiques ayant pour point commun l'utilisation du son intérieur ou extérieur. Le Gong Yoga lui-même est une branche du Naad Yoga.

Métaphysique

Les textes sacrés parlent du Naad comme un son frappé (Ahata). En effet, les sons que nous entendons ont été produits par une frappe, un pincement ou un mouvement, qui a généré les ondes sonores. Le Yoga parle du Naad comme un son non frappé (Anahata), un son qui arrive de l'intérieur sans qu'il n'y ait eu aucun mouvement d'énergie à sa création. Ce son ressemble à celui d'instruments de musique, et il émerge du chakra du cœur : Anahata Chakra. Ainsi le Yogi peut faire l'expérience du son de l'âme, de l'infini dans le fini. Par la pratique du Naad Yoga, en ce concentrant sur Anahata Naad, le Yogi poursuit son chemin en conscience vers l'expérience de samadhi, l'êtat suprème de méditation.

Les Cercles de Kirtans

Nuit du Gong

Avec son groupe "Aux rythmes du temple", l'école propose des cercles de chant de mantras pendant les rituels ou les stages, mais aussi lors d'évènements spécifiques afin de partager ces vibrations sacrées au plus grand nombre. Lors de ces cercles, chacun est accueilli tel qu'il est, dans son authenticité. Nul besoin de savoir chanter pour participer, juste se laisser porter par les sons et communier ensemble.

Consultez notre groupe facebook Kirtan Circle pour les évènements à venir, ou consultez la page des évènements.

« Le Naad est le son audible en harmonie avec l'énergie de l'univers. Naad désigne aussi le son intérieur inaudible, le son au delà du son, qui nous connecte au chakra du cœur : Anahata. Partager le Naad Yoga, c'est se mettre au service de l'existence pour la célébrer, jouer, chanter et danser. C'est dire merci et rendre hommage à cette force qui nous dépasse et qui est à l'origine de toute chose. »

Les ateliers d'apprentissage

Nuit du Gong

Au cours de l'année, nous proposons des ateliers et des stages de pratique afin d'apprendre à jouer et chanter les mantras. Vous découvrirez le Naad Yoga et ses instruments (percussions et harmonium). Les percussions indiennes sont le symbole du temps, structurant les mantras par la pulsation (Laya) et le rythme (Taal), tandis que l'harmonium explore les différentes hauteurs de fréquences (swaras / notes), les niveaux d'énergie, aidant et accompagnant le chant. Jouer les mantras développe la sensibilité et l'intuition, l'ouverture du cœur et l'élévation de l'âme.

- Fait de ton intelligence ton instrument, et aime ton tambour ;
- Ainsi la gratitude et le plaisir durable se produiront dans ton esprit.
- Ceci est la révérence dévotionelle, et ceci est la pratique du repentir.
- Alors danse dans cet amour, et garde le rythme avec tes pieds.
- Sache que le rythme parfait est la prière au seigneur ;
- Les autres dances produisent seulement des plaisirs communs dans l'esprit.
- Joue les deux cymbales de la vérité et du contentement.
- Laisse tes clochettes aux chevilles être la dernière vision du seigneur.
- Laisse ton harmonie et ta musique être l'élimination de la dualité.
- Alors danse dans cet amour et garde le rythme avec tes pieds.

    Raag Aasaa, anga 350 - Guru Nanak Dev Ji